bikablo Vision-Retreat
Gemeinsam mit meinem bikablo Kollegen Christian Rommert Leitungskunst biete ich jeweils zu Jahresbeginn das "bikablo Vision-Retreat" an.
Jeweils 3 Tage - von Donnerstag bis Samstag - laden wir in das wunderschöne, ehemalige Kloster Schweinheim bei Bonn zu einer dreitägige Auszeit ein, um mit dem Stift auf Visionssuche zu gehen.
Wir öffnen einen inspirierenden Raum, um Bedürfnisse, Wünsche und Ideen zu erkunden und sie mit den einfachen Mitteln der Visualisierung in anregender Atelier-Atmosphäre in Bildern festzuhalten.
In diesen drei Tagen wirst du
- mit neuen Perspektiven in deine persönliche Zukunft schauen.
- wertvolle Techniken kennenlernen, um deine Ziele mit Leichtigkeit und Freude umzusetzen.
- dein Zukunftsbild gestalten, das dich täglich daran erinnert, was dich trägt und wo es hingehen soll.
- dich in wunderschöner Umgebung rundum wohlfühlen und deinen Mental Load runterfahren, da alles um dich organisiert ist.
Am ersten Tag machen wir uns mit der Umgebung und uns als Gruppe vertraut. Bei einem Check-In kommen wir im Kreis miteinander an. Wir zeichnen eine Linie in die persönliche Vergangenheit. Wertvolle Erkenntnisse und Ressourcen sammeln wir und sichern sie mit Hilfe von Bildankern. So beginnen wir, ein Denkbord zu füllen mit Bilder, Texten und Skizzen, die später das Material für unser Zukunftsbild darstellen.
Der zweite Tag steht im Zeichen der Gegenwart und Kreativität.
Mit Hilfe von Journaling stellen wir die Frage: „Was möchten wir loslassen und wo machen wir Raum für Neues?“ Dabei hören wir nicht bei dem auf, was der Kopf sagt. Mit den Stiften in der Hand lauschen wir, was sich entwickeln möchte. Wir nutzen Farben, gestische Linien und Formen als Sprache für Gefühle und Ahnungen. Skizzenhaft finden wir erste feste Formen und halten sie im Denkbord fest: „Was sehen wir in dieser neuen Zukunft?“
Am dritten Tag gestalten wir unsere Zukunftsbilder aus: Wir finden passende und einladende Bilder für das, was wir in unser Leben bringen möchten. Wir definieren erste Schritte in unsere Zukunft. Unterstützend dazu gibt es Input zum Thema Bildaufbau und Layout.
Das ehemalige ZisterzienserKloster in Schweinheim ist der perfekte Ort für unser Retreat: Ruhe, Schlichtheit und Qualität zeichnen Gebäude und Einrichung aus. Ein achtsamer Umgang mit Materialien, eine hochwertige und vorsichtige Sanierung der alten Gemäuer und schlichtes, geschmackvolles Design ist unseren Gastgebern wichtig. Das Auge und der Geist können hier zu Ruhe kommen.
Auch bei der Verpflegung fokussieren sich das Kloster auf das Wesentliche und setzen auf Bio-Qualität. Einige Produkte wie der Honig oder Käse stammen direkt aus der Nachbarschaft.
Direkt am Kloster fließt ein Flüsschen durch das Tal . Die Talsperre in Laufnähe und der direkt angrenzend Wald laden zum Wandern und Waldbaden ein.
Abends am Kaminfeuer gibt es Gespräche bei einem Glas Wein.
Interesse? Melden Sie sich gern via E-Mail bei mir, sobald es die Möglichkeit gibt, sich für das nächste Retreat anzumelden, gebe ich Bescheid.
Deine Reisebegleiter beim bikablo Vision Retreat:
Christian Rommert studierte Theologie, arbeitete als Pastor im Ruhrgebiet und führte sechs Jahre eine international und national agierende NGO mit Aktivitäten in Südafrika, Kamerun und Europa. Seit acht Jahren arbeitet er als Facilitator und Trainer. Er ist ausgebildeter Achtsamkeitstrainer.
Christian nutzt spielerische Methoden, digitale Tools und kreative, visuelle Prozesse, damit Teams und Führungskräfte miteinander, co-kreativ Zukunft erkunden und gestalten. Mit intuitiven Elementen und innovativen Techniken deckt er versteckte Motive und Themen auf und erarbeitet mit Gruppen das gemeinsame Zukunftsbild eines Vorhabens. Immer am Start: seine motivierende und begeisternde Art.
...und folgendes steht auf der bikablo Seite über mich, sehr treffend, finde ich ;-)
Michaela Ruhfus öffnet inspirierende Räume und bringt Menschen zusammen. Sie hat ein Gespür für kraftvolle und wirksame Bilder. Wo auch immer es darum geht, Kreativität zu ermöglichen oder Wachstum in neuen Projekten oder Veränderungen zu unterstützen, ist sie mit Enthusiasmus und dem Stift in der Hand dabei!
Michaela kommt aus der bildenden Kunst und war viele Jahren im Bereich Organizing & Campagning mit Schwerpunkt Visuelle Kommunikation unterwegs. Sie arbeitet an der Schnittstelle zwischen Gestaltung, Prozessbegleitung und gesellschaftlichen Themen und kann diese Kompetenz bei bikablo als Graphic Recorder und Visualisierungstrainerin einsetzen.
Hast du Fragen zum Retreat? Dann melde dich gern bei mir.
Wir freuen uns auf dich!
